MPASI 6-8 Bulan

Puree Labu Kuning Hati Ayam

Puree lembut labu kuning dan hati ayam yang sangat kaya zat besi dan vitamin A, ideal untuk mencegah anemia pada bayi.

2 Porsi 6-8 bulan 31.66 kkal/porsi Administrator

Bahan-Bahan

Labu Kuning 50.00 gram
Hati Ayam 20.00 gram
Minyak Zaitun 3.00 ml

Cara Membuat

  1. Cuci labu kuning, kupas dan potong dadu kecil
  2. Cuci hati ayam, buang bagian yang keras
  3. Kukus labu kuning dan hati ayam selama 15 menit hingga empuk
  4. Masukkan ke dalam blender bersama sedikit air matang
  5. Blender hingga menjadi puree halus
  6. Tambahkan setetes minyak zaitun untuk lemak sehat
  7. Aduk rata dan sajikan hangat

Informasi Gizi

Per porsi (2 porsi total)

Kalori 31.66 kkal
Protein 1.94 g
Lemak 2.01 g
Karbohidrat 1.7 g
Serat 0.13 g
Kalsium 6.07 mg
Zat Besi 1.11 mg
Vitamin A 436.1 mcg
Vitamin C 4.04 mg

Resep Serupa

Bubur Ayam Wortel MPASI 6-8 Bulan

Bubur Ayam Wortel

Bubur lembut dengan campuran ayam dan wortel yang kaya akan protein dan vitamin...

Puree Bayam Tahu MPASI 6-8 Bulan

Puree Bayam Tahu

Puree bayam dan tahu yang lembut, kaya kalsium dan zat besi untuk pertumbuhan tu...

Bubur Daun Kelor Ikan Teri MPASI 6-8 Bulan

Bubur Daun Kelor Ikan Teri

Bubur MPASI super bergizi dari daun kelor dan ikan teri, dua bahan lokal pedesaa...